Đọc xong xuôi bài viết này, chắc chắn bạn sẽ phải ăn 1 thìa nha đam tươi mỗi ngày

Chẳng hề bất chợt, nha đam lại được coi là “thần dược” trong việc chăm sóc dung nhan của chị em thiếu nữ . Bởi trong phần giết thịt (hay còn gọi là gel) nha đam chứa phổ biến chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng phổ quát khoáng vật như can-xi, natri, kẽm… các dưỡng chất này có tính năng kích thích sự tổng phù hợp các collagen và sợi elastin, giúp chặn lại sự tàn phá của làn da khi bị lão hóa

Chất liệu cần có:

– 3 – 5 nhánh nha đam tươi.
– 1 quả chanh tươi.
– 1 con dao sắc.
– 1 bình đựng có nắp đậy.
– Bát và thìa.

Cách khiến cho:

Bước 1:

Đem lá nha đam đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh để sa thải phần đất bên ngoài của lá.
Bước 2: Rồi sử dụng dao cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, cố gắng nạo sát phần vỏ để không mất đi quá nhiều phần giết mổ nha đam.
Bước 3: Sau đó đem phần giết mổ nha đam đi rửa sạch lại thêm 1 lần bằng nước lã, nhân tố này giúp rửa sạch sẽ phần nhựa gây kích ứng trên da.
Bước 4: Tiếp theo cắt phần giết mổ nha đam thành hạt lựu hay những miếng bé xíu vừa ăn là được rồi cho tham gia bình đựng.
Bước 5: Vắt lấy nước cốt chanh tươi vào bát rồi dùng thìa loại bỏ hết đi phần hạt.
Bước 6: Lấy phần nước cốt chanh tươi đó đổ vào bình đừng phần giết nha đam rồi đậy bí hiểm nắp.
Bước 7: Lắc đều tay giúp phần nước cốt chanh xung quanh từng miếng thịt nha đam và để trong ngăn mát tủ lạnh sử dụng da.

Cách dùng:

– Ăn 1 thìa cà phê nha đam/3 lần/ 1 ngày (tương đương với mức sử dụng 30 ml nha đam mỗi ngày).
– Bạn có thể trộn 1 thìa canh giết nha đam vào sữa chua hay yaourt để tạo cảm giác mới lạ thêm hương vị cho món nha đam này.
– Bên cạnh bạn cũng có thể dùng những miếng nha đam đó chà dịu dàng lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vấn đề này giúp bạn tẩy sạch tế bào chết, cũng như nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy nhựa sống.

Xem xét :

Khi chiếm được phần giết thịt nha đam, bạn phải bảo đảm rửa thật sạch phần nhựa màu vàng bám xung quanh. Nhân tố này giúp bạn dùng nha đam không bị kích ứng và có thể trả lời được nghi vấn: “Tại sao mỗi lần dùng nha đam làn da của bạn lại ngứa” đấy.

Xem thêm: tintucvietnam