Bạn có thể tăng lượng nước ép nghệ theo từng ngày sau khi đã uống quen loại nước này. Bền chí thi hành để có làn da đẹp như ý nhé!
Nguyên liệu:
- 1-2 của nghệ tươi. Bạn có thể chọn nghệ vàng hoặc nghệ đen đều được. Nhưng nghệ đen khá đắt nên chị em có thể dành đầu tiên nghệ quà và đỏ
- Bao tay, dao, thớt, máy ép nước hoa quả
- Mật ong 2 muỗng cà phê, tùy tham gia bạn thích uống ngọt hay không.
Cách thức thi hành:
Bước 1: Chọn lựa những củ nghệ thật già rồi dùng dao gọt sạch vỏ ép củ nghệ lấy nước. Chung bạn chỉ cần ép lấy 10ml là đủ uống cho 1 lần.
Bước 2: Pha loãng nước ép nghệ với khoảng 100-200ml nước chín cùng 1-2 thìa mật ong rồi khuấy đều. Có thể uống liền một hơi hoặc uống thủng thẳng.
Chấp hành hàng ngày để làm được kết quả cao. Bạn có thể tăng lượng nước ép nghệ theo từng ngày sau khi đã uống quen loại nước này.
Chú ý: Vì nghệ nóng nên bạn chỉ uống một 04 tuần là nghỉ khoảng 1-3 tháng mới tiếp diễn. Nước ép nghệ không chỉ giúp da đẹp, chữa dạ dày mà còn trị mụn trong khoảng bên trong.
Đắp mặt nạ nghệ và sữa chua
Chất liệu:
1 hộp sữa chua không các con phố ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt)
2 thìa canh nhỏ xíu mật ong
2 thìa cafe tinh nghệ vàng
Phương pháp khiến: Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch sẽ. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
Cách dùng:
Bước 1: Rửa tinh khiết mặt bằng nước ấm đoàn kết massage mặt cho làn da để chúng tự khô.
Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 20-30 phút .
Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lã.sau đó có thể bạn liên kết trâm kem dưỡng da nên khiến cho tham gia buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái hiện trong công đoạn ngủ.
Tham khảo thêm: tintucvietnam
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét